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Es posible tener agujetas en las piernas sin hacer ejercicio, ya que los músculos se pueden tensar debido a la postura, el estrés, la fatiga y otros factores. La mejor manera de aliviar el dolor y la rigidez muscular es hacer ejercicio de forma regular para mantener los músculos fuertes y saludables. Leche o agua con limón y azúcar. Te ayudará a relajar los músculos para así reducir el dolor. Debe ser leche fría. ¿Por qué motivo me duelen los músculos sin hacer ejercicio? Las causas más muy comunes de malestares y dolores musculares son: Lesión o bien trauma, incluso esguinces y distensión muscular. Sobrecarga: usar demasiado el músculo, rapidísimo sin calentamiento o bien con excesiva frecuencia. . prix ordenar legales anabólicos esteroide Paypal. . 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